浮油鸡片

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上汤西兰花

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-14 09:22    关注度:

  在饭馆里吃了一道上汤西兰花,不贵不贵,也就59元一小盘子(心疼),就几块皮蛋、一点先卵白、咸蛋黄、几小坨西兰花,用的是浓汤...

  西兰花一个、松花蛋2个、咸鸭蛋1个

  大蒜几瓣、葱两根、油适量、排骨汤一碗、虾皮一撮

  西兰花掰成小朵,洗清洁后放入淡盐水中浸泡半个小时,捞出,控干水备用。 吃之前尽量都给它放入盐水汤中浸泡几分钟,如许菜虫就会跑出来,还能够有助消弭残留的农药,自从伴侣说从西兰花里面发觉了很多多少的虫子,就不敢间接吃了,不泡上半个小时线

  上汤西兰花成品图

  这道上汤菜,不只仅能够做西兰花,还能够做娃娃菜、丝瓜、菠菜、豆苗、菜心、上海青等,只需是你喜好的都能够,里面还能够加上孩子喜好的火腿、虾仁等,养分更好哦

  若是还想要更好的养分和味道,能够用猪大骨、老母鸡特地熬制一锅高汤,放到冰箱里,用来做汤菜哦。高汤冷藏后,去掉浮油,不放盐,用保鲜袋分装冷冻,日常平凡需要的时候很便利...好比做上汤菜、煮菜粥、馄饨面条之类!

  总之,在做美食的道路上,我们要有坚苦就处理坚苦,没有坚苦就制造坚苦(嘻嘻)

  喜好就关心美美吧,我有良多好吃的哦,逐个教你做!

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